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二零二三年七-九月體驗工作坊

天氣越來越熱,心情容易煩躁。「源·點」在7-9月舉辦各項療癒又有趣的工作坊。歡迎大家踴躍參與,讓自己在寧靜而放鬆的環境裡,欣賞內在心靈的美,容讓身心得到真正的休息!

報名連結:https://forms.gle/mS5P4rfa2HdtoCe27

親子班報名連結:https://forms.gle/n95g6HaFefbWTEW98

報名截止日期:6月23日(五)上午10時

公佈結果及餘額報名:6月26日(一) 下午2時

餘額截止報名:6月28日(三) 中午12時

公佈餘額結果:6月29日(四)

【9月29日 心.流-酒精墨水畫工作坊改期通知】

原定9月29日晚上嘅酒精墨水畫工作坊適逢當晚係中秋佳節,希望大家可以同家人共度美好時光,活動將由9月29日改為9月28日同樣時間,即晚上6:15時至8:00進行,更新嘅活動時間可以參閱Google form。

受影響嘅參加者將會有專人通知及作出相關安排,謝謝。

今次報名設有截止日期,大家記得把握機會!由於活動名額有限,每位參加者本季只可報選最多四項活動。

 

⏰若活動的報名人數超過限額,將抽籤決定參加者。結果將於6月26日(一)下午2時在中心網頁及社交媒體專頁公佈,請參加者自行查閱。

 

⏰如結果公佈後仍有剩餘名額,有興趣之參加者可於6月28日(三)中午12時前再報名,報選活動數目不限。若餘額報名人數超過限額,名額將同樣抽籤決定,並於6月29日(四)公佈。

 

❗為讓更多服務使用者能夠參與照顧身心健康的活動,請參加者報名時預留時間出席,以免浪費活動名額。如參加者本季無故缺席活動一次,或因事缺席兩次,本中心將暫停該參加者報名下季活動的權利。如有任何爭議,本中心保留最終決定權。

拼貼心靈-蝶古巴特皂工作坊

選擇自己喜歡的圖案,製作給自己獨一無二的肥皂
- 7月7日(五) 14:30-16:30

微攝這一刻-手機微距攝影工作坊

學習相片構圖及手機微距的基本技巧,感受及留住生活中常被忽略的微小細節
- 7月10日(一) 10:30-12:30 或

- 9月2日(六) 10:30-12:15

解憂時光 - 手沖咖啡體驗

留一刻讓自己沈浸於咖啡世界,打開嗅覺、聽覺、視覺,細味咖啡不同層次的香氣,享受與自己相處的時間
- 7月12日(三) 14:30-16:30

GAME START!-高小親子遊戲工作坊 (​親子班,高小兒童及其一名家長) 

透過親子合作電子遊戲,增進彼此了解、互相欣賞及探索彼此減壓方式

- 7月15日(六) 10:00-12:00

拖延症治療室 - 初探拖延症工作坊

認識拖延症的原因和舒緩小技巧,發掘自我潛能,提升學習及工作表現,加強生活滿足感
- 7月19日(三) 18:30-20:00 或

- 9月7日(四) 15:00-16:30

押花首飾-押花UV膠工作坊

透過製作押花UV首飾,欣賞花的美亦有滿足感
- 7月21日(五) 10:00-12:00 或
- 7月21日(五) 19:00-20:30

親子大冒險-親子遊戲工作坊 (​親子班,6-12歲兒童及其一名家長) 

透過不同主題的親子遊戲及合作挑戰任務,增進彼此了解、互相欣賞及培養面對困難挑戰的品格優勢及提升抗逆力

- 溝通篇:7月22日(六) 10:00-12:00 或

- 抗逆力篇:8月12日(六) 10:00-12:00 或

- 花墟遊蹤篇:8月26日(六) 15:00-18:00

桌子上的春與秋-桌上遊戲體驗

體驗不同桌上遊戲,放低生活煩瑣,增進人際連繫
- 7月24日(一) 14:30-16:30 或

- 8月23日(三) 19:00-20:30

照亮心房-字母小夜燈工作坊

從選擇乾花、顏色開始,一步步製作屬於自己的字母小夜燈,在過程中以不同的物料表達自己,亦好好關顧自己
- 需上兩節:7月26日及8月2日(三) 18:45-20:45

和粉X禪繞 - 和粉禪繞畫工作坊

透過和諧粉彩與禪繞藝術給合成為療癒人心的畫作,參加者能享受創作過程中的寧靜之餘,亦可藉此發掘潛能作自我欣賞
- 7月27日(四) 15:00-16:30 

去去痕癢走-到手香止痕膏及押花貼紙工作坊

夏季到來,讓自己製作純天然止痕蚊膏,並把自己喜愛的花朵做成美麗的貼紙装飾膏盒

- 7月28日(五) 10:00-11:30 (​親子班,6-12歲兒童及其一名家長) 

- 7月28日(五) 18:30-20:00

紙藝.情繫-親子紙藝工作坊 (親子班,6-12歲兒童及其一名家長) 

親子一同製作紙雕藝術,創造過程互相欣賞、增進關係
- 7月29日(六) 10:30-12:00或

- 8月7(一) 10:30-12:00
 

華.箋-押花名信片工作坊

製作美麗的押花名信片,滿足又療癒
- 8月4日(五) 10:00-12:00

我的小苔球-苔玉製作工作坊
透過製作苔玉,能認識園藝及有舒緩壓力作用

- 8月4日(五) 19:00-20:30 或

- 9月15日(五) 10:00-12:00 或

- 9月15日(五) 18:30-20:00

香薰花飾-乾花香薰吊牌工作坊

用立體乾花設計裝飾,並嘗試在蠟加上色彩,做成美麗的乾花吊牌
- 8月11日(五) 10:00-12:00

香薰初體驗-乾花香薰蠟燭工作坊

透過製作香薰蠟,選擇自己喜歡的花材和香氣,既滿足亦療癒
- 8月11日(五) 18:30-20:00

去去蚊滋走-天然防蚊水及押花貼紙工作坊

夏季到來,讓自己製作純天然防蚊水,並把自己喜愛的花朵做成美麗的貼紙装飾樽面

- 8月18日(五) 10:00-11:30 (​親子班,6-12歲兒童及其一名家長) 

- 8月18日(五) 19:00-20:30

親子和粉 - 和諧粉彩工作坊 (​親子班,6-12歲兒童及其一名家長) 

透過和諧粉彩療癒人心的畫作,參加者能享受創作過程中的寧靜之餘,亦可藉此發掘潛能作自我欣賞

- 8月26日(六) 10:00-11:30

寫出好心情 - 中國書法工作坊

體驗中國書法,在過程中放鬆心情之餘,同時能製作精美書畫裝飾家居
- 9月4日(三) 14:30-16:30

空氣草花瓶-押花空氣草花器製作

透過學習種植空氣草及製作獨一無二的盛載空氣草花器,既滿足亦療癒
- 9月8日(五) 10:00-12:00

祝福併盆-植物併盆工作坊

透過製作植物拼盆,能認識園藝及有舒緩壓力作用

- 9月8日(五) 18:30-20:00

療癒小角落-家居斷捨離工作坊
學習基本斷捨離技巧,並設計家居一角成為療癒小角落,好好照顧自己的心靈

- 需上兩節:9月16日及23日(六) 10:30-12:15

押花飾盒-押花工藝工作坊
製作美麗的押花首飾盒,滿足又療癒

- 9月22日(五) 19:00-20:30

心.流-酒精墨水畫工作坊

在流動的酒精上,以不同顏色去表達自己,縇染的色彩層層交疊,形成意想不到、充滿驚喜的作品。在不斷嘗試、修訂的作畫過程中以畫作抒發情緒,探索自己的狀態

- 9月27日(三) 14:30-16:15 或

- 9月28日(四) 18:15-20:00(原為9月29日星期五)

地點

明愛賽馬會「源.點」家校心靈支援服務

九龍太子彌敦道750號始創中心18樓1801室

費用

全免

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