甚麼是品格優勢?

美國正向心理學之父Martin Seligman指出如果人們能夠運用個人的品格優勢在日常生活中，如工作、休閒、家庭生活等各方面，他們將能會容易感受到真實的快樂及幸福圓滿 (2011)。 在價值實踐概念中，Peterson與Seligman將多達二百多種關於人性正向特質歸納成六種美德，包括正義、勇氣、仁愛、智慧、自律和超越；他們亦從抽象的美德中延伸出具體可測量的24個品格優勢 (2004)。