十一月體驗工作坊
嚟到11月,明愛賽馬會「源‧點」家校心靈支援服務全面升級,一共開設8個體驗工作坊
包括:一筆一劃、指尖上的藝術、MIND-TIME、桌子上的春與秋、療癒小盒子、照亮心房,
及新增:押花初體驗及解憂時光等體驗工作坊,歡迎大家踴躍參加。
報名連結:
https://forms.gle/mXyZ7ADwY9faE9Bw8
<<一筆一劃>> 禪繞藝術體驗工作坊
所有藝術始於一張白紙,由一點一線一弧一圓不停編織而成。學習以禪繞畫技巧以一筆一劃構成不同的圖樣,並嘗試於當中一同經歷既放鬆又專注的狀態,學習平靜。
<<MIND-Time>> 靜觀自我照顧工作坊
透過靜觀將注意力放在自己身上,覺察自身的情緒變化,給予自己空間靜下來照顧自己。
<<指尖上的藝術>> 和諧粉彩療癒體驗工作坊
透過手指頭作畫,打開視覺、聽覺、觸覺,享受與自己相處的時間。
<<桌子上的春與秋>> 桌上遊戲體驗工作坊
體驗不同桌上遊戲,放低生活煩瑣,感受當下,讓自己與他人連結互動。
<<療癒小盒子>> 乾花盒子體驗工作坊
製作屬於自己的療癒乾花盒子, 過程中使用五感安定心神,關懷自己的需要, 回到內心平靜。
<<照亮心房>> 字母小夜燈體驗工作坊
從選擇乾花、顏色開始, 一步步製作屬於自己的字母小夜燈, 在過程中認識自己, 以不同的物料表達自己。
<<押花初體驗>> 押花藝術體驗工作坊
將花卉進行脫水、押製和乾燥處理,保存花朶的原有姿態與色彩,製作屬於自己的押花手工藝品。
<<解憂時光>> 手沖咖啡體驗工作坊
留一刻讓自己沈浸於咖啡的世界,打開嗅覺、聽覺、視覺,細味咖啡不同層次的香氣,享受與自己相處的時間。
地點
明愛賽馬會「源.點」家校心靈支援服務
九龍太子彌敦道750號始創中心18樓1801室
費用
全免
名額有限,先到先得,額滿即止。
報名後會有專人聯絡確認報名,活動前一天亦會溫馨提示。
如有查詢請致電31571517或wtsapp 66561132 與李姑娘/鍾姑娘聯絡。
因活動屬免費活動,旨在為服務使用者帶來減壓體驗,為了資源共享,每人限參加兩個活動,第三個活動報名將自動列入等候名單,如有剩餘位置將以wtsapp告知並確認報名。
如有任何爭議,本中心保留最終決定權。